Как правильно распределить время на английский: 10 правил тайм-менеджмента (подкаст)

14.12.2023
Как правильно распределить время на английский: 10 правил тайм-менеджмента
LingvoHabit

Изучение английского, как и любого другого языка, может быть увлекательным путешествием, но оно не лишено трудностей. Особенно для тех, кому он не родной. И здесь на помощь приходит тайм-менеджмент — ключ к успеху, способный сделать обучение приятным и результативным или же наоборот разрушить все старания.

В этом подкасте подробно разберем 10 стратегий организации времени, внедрив которые, вы сможете уверенно двигаться к цели.

Коллекция учебных материалов для ежедневных занятий

Прежде чем переходить непосредственно к стратегиям предлагаем как раз начать с цели.

1 Поставьте четкие цели — Set clear goals

Первым шагом к успешному изучению языка является постановка четких и достижимых целей. Определите, почему вы хотите начать учить или подтянуть английский и какого уровня вы хотите достичь. Ваши цели станут вашей дорожной картой, которая будет направлять ваши занятия и поддерживать мотивацию.

Сформулируйте как краткосрочные, так и долгосрочные цели. Краткосрочные цели могут быть ежедневными или еженедельными. Например, освоить определенный набор лексики или закрепить определённую тему по грамматике. К долгосрочным целям относится, например, экзамен или собеседование в иностранную компанию.

Формулировать цели можно по методу SMART.

SMART — это акроним, который расшифровывается следующим образом:

S — Specific (конкретная)

M — Measurable (измеримая)

A — Achievable (достижимая)

R — Relevant (актуальная)

T — Time-bound (ограниченная во времени)

Чтобы проанализировать цель по модели SMART, нужно задать следующие вопросы:

  • Насколько цель конкретная и четко сформулированная?
  • По каким критериям можно измерить достижение цели?
  • Насколько цель реалистична и достижима?
  • Насколько цель актуальна и соответствует более масштабным планам?
  • К какому времени должна быть достигнута цель?

Например:

"За полгода достичь уровня Upper-Intermediate (B2) по общему владению английским языком и уровня Advanced (C1) в навыках письма для ведения деловой переписки."

S — Цель конкретизирует, какие навыки необходимо развить (общее владение + письменный деловой английский), до какого уровня (B2 и C1) и в какие сроки (6 месяцев).

M — Прогресс можно отслеживать с помощью онлайн-тестов по системе CEFR, а достижение цели подтвердить официальными экзаменами Cambridge English.

A — Этот срок и уровни я реально могу достичь при планомерной работе каждый день по 2-3 часа.

R — Знание английского поможет мне развить карьеру в международной компании или заниматься бизнесом за рубежом.

T — Четко задан дедлайн — 6 месяцев от начала обучения.

Применение этой модели поможет вам более осознанно подходить к поставленным целям, делая их более конкретными и управляемыми. Это поможет сфокусироваться на конечных результатах и лучше структурировать вашу учебную программу. Метод SMART универсален и подходит для постановки любых целей, не только в изучении языка.

2 Приоритизируйте — Prioritize

Чтобы овладеть иностранным языком, нужно уметь управлять личным временем и расставлять приоритеты. Сделайте изучение английского приоритетом в вашей повседневной жизни. Крайне важно выделять время на регулярное изучение и практику.

Выделите в своём расписании конкретное время для занятий. Лучше всего подойдет время, когда вы наиболее продуктивны. Независимо от того, утро ли это, день или вечер, самое главное – это постоянство.

Определите реалистичную ежедневную норму. Например, 30 минут или 1 час. Не стоит сразу планировать по несколько часов.

Если вы занимаетесь самостоятельно, попробуйте технику помидора, когда вы учитесь в сосредоточенном режиме по 25 минут с последующим 5-минутным перерывом. Этот метод может помочь сохранить концентрацию во время занятий.

Мы все хорошо умеем находить оправдания. Мы часто говорим: «У меня нет времени», «Мне нужно поехать за границу, чтобы практиковаться с носителями языка» и тому подобное. Но правда в том, что есть столько же людей, которые выучили английский. Они не менее заняты, чем другие, и, возможно, тоже не были за границей.

Когда мы ведём календарь наших дел, мы придаем этим делам определенный приоритет. Поскольку изучение языка больше похоже на прием витаминов, чем на обезболивающее — это не срочно, поэтому мы не фокусируемся на таких задачах. Затем они опускаются очень низко в нашем списке приоритетов.

Ваша задача — сделать изучение языка непреложным, даже если это не внесено в ваш календарь.

Прослушивайте подкасты в спортзале или повторяйте карточки со словами во время поездки в общественном транспорте.

Это относится практически ко всему, что мы делаем в жизни. Маленькие, но последовательные обязательства намного лучше, чем один большой кусок времени, выделенный на что-то.

3 Создайте подходящие условия — Create suitable conditions

Отключите телефон, уберите всё лишнее с рабочего стола. Чередуйте разные виды деятельности. Например, 5 минут письмо, затем 10 минут разговорная практика с собеседником. Делайте короткие перерывы каждые 30-40 минут. Пейте воду, делайте лёгкую зарядку, проветривайте комнату.

4 Поощряйте себя — Reward yourself

Создайте собственную систему мотивации. Поощряйте себя за регулярные занятия или наоборот придумайте, как штрафовать себя за саботаж (например, подпишите манифест, в котором говорится, что за каждое пропущенное занятие вы обязуетесь выплачивать определённую сумму другу или члену семье). Ведите дневник занятий и отмечайте свои достижения. Это стимулирует и дисциплинирует.

5 Создайте привычку обучения — Get into the habit of learning

Создание ежедневной или еженедельной учебной рутины поможет вам набрать обороты и добиться прогресса. Ваша рутина должна включать в себя отработку всех навыков — чтения, письма, аудирования и говорения. Разбейте процесс на небольшие этапы: 20 минут грамматика, 10 минут чтение и т.д. Это поможет сконцентрироваться.

6 Используйте технологии и ресурсы — Utilize technology and resources

Цифровая эпоха принесла множество ресурсов и технологий, которые могут помочь в изучении языка. Используйте языковые приложения, онлайн-курсы, подкасты и YouTube-каналы. Эти ресурсы легче вписать в свой график, вы найдёте контент на свой вкус и совместите полезное с приятным.

Кроме того, подумайте об использовании специальных платформ и приложений для изучения языка, которые предлагают персонализированные учебные планы и отслеживание прогресса. Эти функции помогут оставаться мотивированным и организованным.

7 Практикуйте активное обучение — Practice active learning

Чередуйте пассивное обучение с активным. Активное обучение — это подход, который требует вашей полной вовлеченности в процесс изучения языка. Недостаточно только пассивного прослушивания или чтения, важно активно взаимодействовать с материалом.

Ведите дневник на английском, делайте заметки, задавайте вопросы и участвуйте в обсуждениях, даже если это обсуждение с самим собой. Активное взаимодействие с языком поможет вам лучше запоминать информацию и быстрее повышать уровень владения.

8 Будьте реалистами — Set realistic expectations

Изучение языка — постепенный процесс, и важно сформировать реалистичные ожидания. Не ждать слишком много от себя. Понятно, что вы не станете свободно говорить на английском за один день. Радуйтесь небольшим победам. Празднуйте свои достижения, какими бы незначительными они ни казались.

Не сравнивайте себя с другими. Каждый прогрессирует в своем темпе. Если вы постоянно сравниваете себя с другими, это только демотивирует. Сосредоточьтесь на своих целях и своем прогрессе, и процесс пойдет быстрее.

9 Ищите взаимодействия с другими — Seek interaction

Изучение языка не может быть изолированным и ограничиваться только самостоятельной работой. Это также общение с другими. Ищите возможности практиковать английский с носителями языка или другими студентами. Присоединяйтесь к языковым группам или онлайн-форумам, где вы можете вступать в беседы, задавать вопросы и получать обратную связь о своих языковых навыках.

Конструктивная критика бесценна для улучшения языковых навыков. Не бойтесь ошибаться; ошибки — неотъемлемая часть процесса, возможность для извлечения опыта и роста.

10 Сохраняйте настойчивость и терпение — Stay persistent and patient

И последнее: помните, что изучение языка — это марафон, а не спринт. Будут дни, когда вы будете чувствовать себя разочарованными или застрявшими, но настойчивость — залог успеха. Проявите терпение и продолжайте двигаться вперед. Последовательность и целеустремленность в конечном итоге приведут вас к цели.

Постановка четких целей, приоритизация, создание учебной рутины, использование ресурсов, активная практика, реалистичные ожидания и настойчивость помогут максимально повысить эффективность и добиться значительного прогресса в изучении английского.

Если вы готовы вывести свой английский на новый уровень, регистрируйтесь на нашей платформе и получите эффективную стратегию по организации процесса изучения и практики языка: от цели до плана действий.

На платформе вы найдёте марафон «Языковой тайм-менеджмент» для тех, кто хочет настроить процесс изучения и практики английского языка так, чтобы плавно встроить тренировки в свой график.

Нравится статья? Поддержи наш проект и поделись с друзьями!

Коллекция учебных материалов для ежедневных занятий

Оставьте свой комментарий

0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
2023-12-14T08:00:46+02:002024-02-15T12:32:09+02:00
-IsraelЕлена Рувельhttps://elenaruvel.com/favicons/favicon-96x96.png$$$